菜谱大全

做法

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  1.材料洗净

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  2.苦瓜刨开，用勺子挖出去籽

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  3.苦瓜斜切片，辣椒加丝

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  4.焯水一分钟

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  5.冲凉水

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  6.爆香蒜

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  7.倒入红辣椒苦瓜翻炒

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  8.加盐翻炒

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  9.加糖翻炒

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  10.装盘

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